【任選-天使霓裳】彩漾眼鏡 情侶款甜蜜滿分棉柔睡衣組(白)挑選內衣可是一件大事
因為內衣挑的好，在日常生活，辦公，都比較舒適
不會覺得卡卡的，但是內衣款式那麼多
應該要怎麼挑呢
最重要就是挑選內衣的尺寸了
內衣有兩個內衣尺寸，一是“胸圍”，二是“罩杯”。胸圍=通過乳房最高點，環繞身體一周;下胸圍=通過乳房下緣，環繞身體一周;罩杯=胸圍-下胸圍。
市面上大部分的內衣尺寸標示一般為下胸圍尺寸/罩杯尺寸，比如70/A，意思是下胸圍為70cm，罩杯為A型。
內衣罩杯分A、B、C、D、E等尺寸，罩杯尺寸為上下胸圍的相減差數，比如AA罩杯是8cm以下，A罩杯9-11cm，B罩杯11.5-13.5cm，C罩杯14-16cm，D罩杯為16cm以上者，E罩杯20cm，F22.5cm，G25，H27.5，I30，每加一罩杯+2.5cm。
當我量好尺寸後，就會到momo去做購買
因為他的款式很多而且三不五時都有優惠
還蠻推薦的
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這款內衣【任選-天使霓裳】彩漾眼鏡 情侶款甜蜜滿分棉柔睡衣組(白)也比較沒有問題，因為我也常買這個品牌
算是挑內衣最棒的安全牌
擇這一款真的沒問題的啦
隨時時代一直變化，內衣的選擇越來越多，要選對內衣也要好好睜大眼睛，不然不合穿，穿一整天可是會超難過的啊
所以我個人對【任選-天使霓裳】彩漾眼鏡 情侶款甜蜜滿分棉柔睡衣組(白)的評比如下
外觀質感：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
- 品號：4844334
- 絕對給肌膚最溫暖呵護
- 春夏嚴選多款輕柔睡衣、居家服
- 就算是在家都要保持甜美迷人!
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描述
【天使霓裳】彩漾眼鏡 情侶款甜蜜滿分棉柔睡衣組(白) |
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須知
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熱點新聞搶先報
▲愛護眼睛可從富含葉黃素食物下手。（圖／翻攝自Pixabay）
記者曹悅華／採訪報導
隨著開學季到來，孩童「用眼問題」成為家長關心重點。莘莘學子挑燈夜戰同時，往往忘記愛護自身眼睛，光線強弱及姿勢都會影響視力，不過姿勢是長時間習慣無法一夕更改，此時，我們就可以藉由日常飲食的攝取，彌補用眼過度的傷害。
中山醫學大學附設醫院營養師賈婷文表示，眼睛的照護應從飲食做起，可從以下「3類食物」著手，父母也可以叮嚀孩童多加攝取，因為視力保健需從小做起，才能避免惡化。
1.葉黃素、玉米黃素：
葉黃素存在於視網膜（黃斑部）和水晶體上，可用來抵抗紫外線、藍光等有害光源，吸收自由基，具有抗氧化能力，以保護眼睛細胞不受傷害。
不過人體體內無法自行合成葉黃素，需藉由食物來源攝取。富含葉黃素、玉米黃素的食物包括地瓜葉、菠菜、芥菜、花椰菜、開心果、玉米、南瓜。
▲補充具葉黃素、玉米黃素蔬菜可保護眼睛不受傷害。（圖／取自librestock網站）
2.Omega-3脂肪酸（EPA/DHA）：
Omega-3是一種需靠食物來源取得之多元不飽和脂肪酸，可以抑制眼睛表面發炎物質產生，具有保護視網膜神經節細胞的功能，能改善乾眼症、黃斑部病變的發生率。
食材部分，富含Omega-3脂肪酸的食物包括深海魚，鯖魚、秋刀魚、鮭魚、鮪魚、沙丁魚等，賈婷文建議每周吃2至3次的深海魚，以攝取Omega-3多元不飽和脂肪酸；植物性來源包括亞麻籽油、胡桃、黃豆油、芥花油等亦含少量Omega-3脂肪酸，可供素食者選用。
3.富含抗氧化物質之食物：
若食物富含靠氧化物質，能夠減少自由基的傷害，穩定眼部微血管，防止水晶體及黃斑部的退化，增進眼球健康。
像是桑葚、覆盆子、茄子、紫甘藍等，富含花青素，可幫助視紫質生長；紅蘿蔔、番薯、芒果、南瓜與綠色葉菜類則具有維生素A、β類胡蘿蔔素，可以幫助眼睛免於乾澀；而柑橘類、橙、柚子、芭樂、奇異果等則有維生素C，能增加眼睛血管的微細韌性；最後各種植物油、深色葉菜類、堅果、糙米等含有維生素E，可有效對抗自由基。
▲鮭魚富含Omega-3脂肪酸，將之入菜可以改善眼睛乾澀問題。（圖／達志／示意圖）
賈婷文營養師最後分享一份食譜，將護眼食材做結合，並建議以低油（最好是植物油）烹調方式，效果會更好。
【燻鮭魚蔬果沙拉（4人份）】
材料：
蘿美生菜 300克、紫甘藍 90克、紅蘿蔔 1/2根、燻鮭魚 300克、柳橙 2顆、藍莓／蔓越莓 10顆、堅果 10顆、和風油醋醬適量。
步驟：
1.將生菜洗淨剝成小塊狀，紫甘藍、紅蘿蔔切絲，柳橙切小塊。
2.將生菜擺盤後，放上燻鮭魚片，撒上堅果與藍莓／蔓越莓後，淋上和風油醋醬即可。
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▲巨大的寶寶探頭看牆外的人。（圖／美聯社）
記者錢玉紘／綜合報導
墨西哥城市特卡特（Tecate）與美國的邊界上出現了一個大型嬰兒看板，上面的寶寶有一頭黑色的頭髮，看起來就像是抓著邊界的圍牆，好奇地往下看，長得非常可愛。原來這個是法國藝術家JR的新作品，想要喚起移民有關的問題。
這個巨大的寶寶大概有19公尺高，而且是真的有這個人，JR在他的推特上寫道，「這是奇奇多（Kikito），他在去年4月滿一歲，這一個月的時間你都可以在特卡特的邊界看到他」。這個裝置藝術位在聖地牙哥市（San Diego）東南邊64公里的邊界上，從8日開始就有許多美國和墨西哥的民眾特別來看它，搶著要跟這個寶寶自拍，兩邊的人民還會透過邊界打招呼。
▲巨大寶寶真有其人，是住在特卡特地居民。（圖／翻攝自推特JRart）
JR在全世界都有許多大型裝置藝術，這是他第一個在墨西哥的作品，近期他把焦點放在移民問題上，他提到，這個創作靈感是來自他的一個夢，在夢中出現一個小孩在看著邊界，「我醒來後就想，那孩子在想著什麼？因為大人都知道邊界分隔的意義，但其實我也不知道答案」。之後他開始尋找適合的地點，之後就在特卡特的一戶人家中發現當時1歲的男孩，讓他想到夢中的孩子。
於是JR和朋友詢問了孩子的母親，最後拍下照片完成這個作品。這個作品正好在美國總統川普宣布要中止「童年入境暫緩遣返」計劃（Deferred Action for Childhood Arrivals, 簡稱DACA）後展示，但JR表示，這個時機點只是巧合，但能夠因此喚起更多人討論移民問題，仍然有達到他想要的目的，「我不贊成邊界蓋城牆的行為，對孩子來說，世界是沒有這些阻擋的」。
pic.twitter.com/o0OETP7RZD
- JR (@JRart) 2017年9月9日
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